​Bedrijfsworkshops, workshops en trainingen Rotterdam e.o.

 

Bedrijfsworkshops

Strengths Finding: kwaliteiten (her)ontdekken en benutten 

Values & Motivation: bevlogen werken of leven, vanuit persoonlijke waarden en motivatie

Positive Mindset: ontwikkel (zelf)compassie en positief denken, stuur zelf je gedachten en gedrag

Optimal Functioning: bepaal je koers (goalsetting), inzicht in doelen en wensen, leren floreren

​

Mindful leven, zelfcompassie, geluk en leefstijl 

Healthy Balance: bewustwording, over (on)gezonde voeding, voedselmisleiding- en verleiding, biologisch eten en andere voedseltrends

Mindfulness: stressmanagement en mindfulness, op de werkvloer en/of in je privéleven

Happiness: inzicht in geluk, vergroot je levensgeluk, ervaar meer flow in je leven 

Gezond zwanger: over gezond zwanger zijn, voeding en beweging tijdens zwangerschap

Mindful zwanger: kennismaking met mindfulness tijdens je zwangerschap, van je hoofd naar je lichaam en buik met je aandacht

​

Mindful opvoeden

Kind en voeding: interactieve avond voor ouders en professionals, zeer geschikt als ouderavond/ kinderopvang 

Mindful opvoeden: mindful omgaan met uitdagingen van het ouderschap (emoties, zorgen, acceptatie, loslaten etc..)

​

​

Vrijgezellenfeest, babyshower of vriendinnendag

Samenwerking Gewichtige Gedachten & Tea Village 

Mindful Tea Experience: mindful van de lekkerste theetjes genieten en ondertussen toewerken naar meer zelfcompassie

Happy Tea Bachelor: high tea in combinatie met bijzondere opdrachten voor bruid en vriendinnen, perfecte start van je vrijgezellendag

Happy Tea Babyshower: high tea in combinatie met unieke opdrachten die voor verbinding & compassie in de groep zorgen

​

Voor professionals in het onderwijs en/of de hulpverlening bied ik tevens specifieke nascholingen op het gebied van:

• Eetstoornissen herkennen en coaching bij eetproblemen

• Autisme: puberteit, seksualiteit en eetproblemen

Ook workshops voor ouders en/of kinderen behoren tot de mogelijkheden. ​

Voor een vrijblijvende offerte voor een inspirerende workshop of training, neem contact op via info@praktijkfrieda.nl

​