Praktijk Frieda
Praktijk Frieda biedt coaching bij autisme, eetproblemen en (gender)identiteitsvragen
Ook voor jongeren en volwassenen zonder autismediagnose
​
Coaching bij autisme
Praktijk Frieda is gespecialiseerd in het coachen van jongeren en (jong)volwassenen met autisme en hun gezin.
Zie voor meer informatie: Begeleiding bij autisme.
Ook jongeren met vragen op het gebied van hun genderidentiteit zijn welkom. Zie: coaching bij (gender)identiteitsvragen.
Daarnaast organiseert Praktijk Frieda inspirerende workshops en kennissessies op aanvraag, ook op het gebied van autisme, of autisme in combinatie met eetproblemen, de puberteit, omgaan met stress en overprikkeling en mindfulness.
​
Let op: momenteel heb ik geen ruimte voor nieuwe coachtrajecten of begeleidingsvragen. Als kleinschalige praktijk met vaste 'klanten', is het moeilijk om in te schatten wanneer er weer plek is. Een eenmalig adviesconsult kan vaak wel op korte termijn plaatsvinden.
​
Autismecirkels: ontmoeten en inspireren
Omdat ik vaak jonge mensen met eenzelfde soort hulpvraag of situatie spreek, ben ik gestart met autismecirkels,
Een ontmoetingsmoment voor een klein groepje van 6 vrouwen (18-30 jaar) met een gemiddelde of hoge intelligentie en autisme, die in dezelfde levensfase zitten en/of bepaalde interesses delen.
Zo kan je in contact komen met andere personen met autisme en kunnen we van elkaar leren, elkaar inspireren en steunen.
Nieuwe data 2025:
29 januari van 11.00-12.00uur
21 maart van 13.00-14.00uur
14 mei 11.00-12.00uur
Locatie: Rotterdam Noord bij Good Place 2 Work.
Stuur een e-mail als je hier interesse in hebt. Kosten per autismecirkel bedragen 15 Euro per bijeenkomst.
Aanmelden kan via praktijkfrieda@gmail.com 0f de contactpagina.
​
Altijd op maat
Praktijk Frieda werkt veelal vanuit de positieve psychologie, autisme vriendelijke methodieken en visueel of creatief materiaal.
Er wordt altijd gekeken naar wat het beste bij jou past en wat voor jou als persoon het fijnste werkt.
Bij het coachen van kinderen en jongeren vertrekken we vanuit de interesse(s) en sterke kanten van het kind.
Specialisaties zijn: autisme en eetproblemen en autisme en de puberteit, seksualiteit en genderidentiteit.
​
Individuele mindfulness en zelfcompassie consulten
Wanneer je de balans kwijt bent in je leven, veel stress ervaart of tegen een burn-out aan zit, dan is mindfulness wellicht iets voor jou?
Tijdens deze consulten is het ontwikkelen van meer zelfcompassie vaak ook een belangrijk thema.
​​
BOEK: Hier ben ik- Creatief werkboek voor meer zelfliefde
Samen met Sophie van Bragt heb ik in 2021 een creatief werkboek voor meer zelfliefde geschreven. Het is een persoonlijk werkboek vol kleine, dagelijkse opdrachten die je terug brengen bij jezelf, je gedachten en en jouw lichaam, in het hier en nu. Je kan erin lezen, schrijven, kladderen, kleuren, krassen en scheuren. Meer informatie over ons boek en de bestelwijze, vind je hier.
​
Workshops, bedrijfstrainingen en nascholing
Praktijk Frieda biedt workshops, trainingen en nascholingen over diverse thema's en voor verschillende doelgroepen.
